Вегетарианская диета для похудения

Вегетарианство набирает в мире все большую популярность. Главный принцип правильного вегетарианского меню – отсутствие мяса. Многие люди с лишним весом пытаются похудеть с помощью вегетарианского... Читать далее...

Диета бодибилдера для похудения, для набора мышечной массы и сжигания жира, набор продуктов

Ни один другой вид спорта, кроме бодибилдинга не требует такого внимательного отношения к питанию. В нем результат напрямую зависит от качества и количества съеденной пищи.... Читать далее...

Диеты для набора веса девушкам и мужчинам — белковая и углеводная

Набрать вес так же сложно, как и сбросить, поэтому чтобы поправиться без вреда для здоровья, необходимо хорошо потрудится. К счастью есть немало диет, которые позволяют... Читать далее...

Диета для мужчин для похудения в домашних условиях — меню

При избыточном весе необходимо бросить все усилия для того, чтобы подобрать хорошую диету. Отметим, что между мужским и женским рационом есть некие различия. Представителям сильного... Читать далее...

Диета для красивой кожи лица и волос — меню на неделю и отзывы

Ваши волосы стали ломкими, а кожа начала шелушиться? Это означает, что организму не хватает жиров и углеводов. Главным источником является витамин А, который можно почерпнуть... Читать далее...

Жесткая диета для быстрого похудения на 10 и 20 кг на 7 дней

Для быстрого результата в похудении существуют жесткие диеты. При их соблюдении необходимо отказаться от многих продуктов и значительно урезать суточный объем пищи и количество калорий.... Читать далее...

Диета после родов для похудения для кормящих и некормящих мам

Практически каждой мамочке приходится держать диету после рождения малыша. На первом этапе (кормление грудью) диета держится, прежде всего, для ребенка. На момент грудного вскармливания, особенно... Читать далее...