Все самое важное в сжатой доступной форме.

1. Берите во внимание даже незначительные перекусы
2. Ведя дневник, вы всегда знаете, когда можно дать себе небольшую поблажку
3. Следите за тем, когда вы кушаете
4. Соблюдайте пропорции
5. Следите за изменениями
6. Развивайте в себе самоконтроль

Читать полностью: 6 причин того, почему стоит вести дневник питания

1. Проверьте ещё раз “Корзину”
2. Откройте заново Word
3. Воспользуйтесь системным поиском
4. Ищем восстанавливаемые файлы сами
5. Ищем .wbk файлы
6. Ищем временные файлы
7. Ищите во всех временных файлах
8. Ищите в C:\Documents and Settings\*USERNAME*\Local Settings\Temp

Читать полностью: Как восстановить Word’овские файлы

1. Окупаемость инвестиций
2. Весомое слово в перспективных направлениях
3. Продвижение собственных продуктов
4. Если вы не можете быть первым в определенной категории, пора основать свою собственную
5. Избежать трудностей с помощью использования качественного легального обеспечения

Читать полностью: Уроки маркетинга от Google

1. Завтрак - самая важная часть дня. И это - обязательно
2. Не приносите работу домой
3. Единственный способ узнать, как это работает - разобрать до винтика
4. Почему детям не дают кредитную карточку?
5. Задавайте вопросы
6. Самые лучшие взрослые - те, что нас слушают
7. Ваше тело предназначено для того, чтобы бегать, прыгать, кидать мяч, плавать и т. д.
8. Смейтесь
9. От излишеств болит живот
10. Попробуйте дружить как в детстве

Читать полностью: 10 уроков взрослым от маленьких детей

1. Осознай преимущества
2. Начни отслеживать время
3. Определись со временем
4. Назначь предельный срок выхода из дома
5. Вставай вовремя
6. Представь идеальное утро
7. Ложись спать вовремя
8. Отслеживай прогресс вместе с другом
9. Если опаздываешь - опаздывай один раз
10. Придумай свои 10 способов приходить на работу вовремя

Читать полностью: 10 способов приходить на работу вовремя

1. Обдумайте их точку зрения
2. Держите свои цели при себе
3. Отсмейтесь
4. Используйте их отрицательное мнение для самомотивации
5. Найдите источник их негатива
6. Уйдите прочь
7. Разожгите огонь в сердцах негативщиков
8. Никогда не сдавайтесь и не бросайте свою мечту

Читать полностью: Как вести себя с негативно настроенными людьми?

1. Как я могу помочь?
2. В чем я могу быть лучшим?
3. Что уникального я могу дать миру?
4. Что волнует меня?
5. Может, кто-то это делает лучше, чем я?

Читать полностью: 5 вопросов, которые помогут сделать жизнь яркой

1. Найти серьезные основания
2. Пусть это станет удовольствием
3. Попробуйте найти другой подход
4. Отмечайте прогресс
5. Поощряйте себя
6. Смешивайте способы

Читать полностью: Сохраняй положительную мотивацию

1. Установите цель
2. Записывайте результаты  ежедневно
3. Сообщите другим
4. Добавьте побуждений

Читать полностью: Как начать заниматься спортом: 4 совета

1. Задать вопрос
2. Привести цитату или историю
3. Зрительный образ
4. Использование метафор и сравнений
5. Шокирующие факты

Читать полностью: 5 способов блестяще начать пост