60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка (Пьер Дюкан)

Питанию во время беременности стоит уделять особое внимание. Французский диетолог, с более чем 30-летним стажем, Пьер Дюкан призывает всех будущих мам питаться правильно. Читать далее...

Худая и счастливая. Моя диета – есть досыта (Елена Вайз)

Культ диет и похудения очень распространён в современном обществе. Но большинство, после похудения, начинает обратно набирать вес. Все дело в том, что диета – это... Читать далее...

Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления (Дэвид Перлмуттер)

Среди людей бытует мнение, что потеря памяти – это естественный процесс. Но на самом деле это лишь симптомы процессов разрушений, которые происходят в мозге. Но... Читать далее...

Стройность навсегда! Главные секреты питания (Ольга Огулова)

Все болезни от еды, и лечить нужно едой. Эта книга рассказывает об принципах здорового питания для сохранения здоровья и приведение тела «в порядок» для сохранения... Читать далее...

Кишечник и мозг (Дэвид Перлмуттер)

В соответствии с итогами последних исследований состояния здоровья головного мозга, можно смело вынести что возникновение различных заболеваний зависит от того что мы принимаем во внутрь. Читать далее...

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и научит ваш организм превращать жиры в энергию (Джозеф Меркола)

Большинство людей знают про Кето-диеты, но не все умеют использовать их правильно что приводит к непоправимым последствиями в организме. Читать далее...