Диета для мужчин для похудения в домашних условиях — меню

При избыточном весе необходимо бросить все усилия для того, чтобы подобрать хорошую диету. Отметим, что между мужским и женским рационом есть некие различия. Представителям сильного... Читать далее...

Жесткая диета для быстрого похудения на 10 и 20 кг на 7 дней

Для быстрого результата в похудении существуют жесткие диеты. При их соблюдении необходимо отказаться от многих продуктов и значительно урезать суточный объем пищи и количество калорий.... Читать далее...

Диета после родов для похудения для кормящих и некормящих мам

Практически каждой мамочке приходится держать диету после рождения малыша. На первом этапе (кормление грудью) диета держится, прежде всего, для ребенка. На момент грудного вскармливания, особенно... Читать далее...

Диета 800 ккал — меню, результаты и отзывы

Одна из более-менее щадящих диет для организма. Особенность этой диеты заключается в употреблении белковой, углеводной и витаминной еды. Такой метод способствует эффективному похудению без ущерба... Читать далее...

Диета при заболеваниях печени (цирроз и жировой гепатоз) и поджелудочной железы

При заболеваниях печени и поджелудочной железы правильная диета — это один из основных шагов к выздоровлению. Погрешности питания при этих заболеваниях оказываются чреваты обострениями и... Читать далее...

Спортивная диета для мужчин для сушки тела и пресса, а также для набора массы и веса

Для наращивания мышечной массы необходимо сочетать тренировки в спортзале и правильное питания. Спортивная диета включает в себя продукты питания, что богаты белком и практически не... Читать далее...