6 причин того, почему стоит вести дневник питания

23 comments ↓

#1 Q on 07.08.08 at 2:10

А можно увидеть пример такого дневника? А то я как-то смутно себе это представляю)

#2 Nick on 07.08.08 at 6:05

Да , интересно было бы посмотреть на такой дневник.

#3 Tifon on 07.21.08 at 1:50

Ну типа хаваешь и записываешь всё что ты хаваешь…))

#4 Nick on 08.20.08 at 8:57

Сначало заказать еду , а потом сидеть и переписывать в дневник заказ =) Забавно =)

#5 viktor_z on 08.21.08 at 11:36

Мой знакомый как помешанный записывает все что съел, иногда забявляет это, но во сновном напрягает))

#6 журнал Architectural Digest on 08.26.08 at 12:18

Для похудения дневник питания очень нужен.

#7 PCG on 09.01.08 at 11:03

Предсказываю новую эру развития блогинга - “ЖЖ питания” - блогеры описывают чем питались сегодня, чем вчера. Конкурсы среди дневников питания (например конкурс “я не ел вареную колбасу … дней”).

#8 Active on 09.10.08 at 6:58

Поддерживаю оппонента дневник в студию

#9 Николай on 09.19.08 at 2:21

“париться о своем весе - нездоровая тема” (с)

#10 ленточный конвейер on 09.22.08 at 8:29

Имхо фигня это все.
Если и начнешь писать в него, то через пару дней забросишь.

#11 журнал МСФО on 10.06.08 at 12:00

Почему интересно я обхожусь без дневника?

#12 Karim on 10.23.08 at 8:08

Потому что проьлем с весом и быстротой перерабатывания пищи видимо нет. А так это полезно!

#13 клава on 10.24.08 at 7:42

Я думаю, что перекусы нужно свести к минимуму. Лучше полноценно и немного поесть.

#14 redfox on 11.27.08 at 11:14

Помоему это уже попытка закосить под Л. Толстого, который насколько мне известно описывал в дневнике все функции своего организма.

#15 максим on 12.16.08 at 3:10

А кому-то очень полезно часто кушать, а не наедаться редко, каждый следует своей диете и это правильно

#16 слава on 01.05.09 at 10:10

Надо переходить на овощи и фрукты и ягоды очень полезны.

#17 вадик on 01.13.09 at 4:48

Вопрос к автору блога, а почему все статьи о количестве чего-то ???

#18 Алексей on 02.06.09 at 4:25

Можно просто следить что и когда ты кушаешь. чтобв не растолстеть, особенно на сидячей работе!

#19 Юлия on 03.02.09 at 11:46

Я сейчас веду свой дневник питания. Результатом довольна, за неделю минус 1 кг, причем я не в чем себе не отказываю, просто контролирую количество съеденной еды.

#20 Инна on 05.04.09 at 7:45

очень действенный метод, уже не от одного человека об этом слышала, потом пробовала вести сама. Реально контролируешь себя, при этом можешь есть что угодно

#21 Владимир on 05.24.09 at 4:45

Хочу предложить вам проект от владельца Сети Московских казино.
Тут вы можете играть на реальные деньги! В архивах казино имеются многопользовательские игры!
В них вы можете играть с партнерами. Все игры, которые присутствуют на этом Проекте выполнены лучшими Программерами и дизайнерами.
Сам вид сайта не оставит вас Равнодушными.
ежедневно На сайте разыгрывается большой бонус!
А также даются мелкие бонусы каждому участнику.
Также хочется сказать о нашей ПАРТНЕРСКОЙ ПРОГРАММЕ.
Любой из наших игроков может позвать своего коллегу.
Вы будете получать отличные проценты от его ставок!
Все платежи стабильно поступают на ваш счет!
МЫ ДЕЛАЕМ ВАШУ ЖИЗНЬ ЯРЧЕ. И НАМ ЭТО НРАВИТСЯ!!

#22 Mike on 06.03.09 at 9:18

Есть такие программы - Калькуляторы дневного рациона, с их помощью и ведут пищевой дневник (дневник питания)

#23 Sergey on 06.03.09 at 1:53

Тонировка и арт тонировка машины, ламинирование авто, антигравийная виниловая пленка на автомобили, бронирование и тонирование фар, оклейка автомобиля ЧЕРНОЙ МАТОВОЙ пленкой и пленками КАРБОН (CARBON) 3d и 2d, матовые,глянцевые и металлик пленки всех цветов, на Ваш выбор, комбинированная оклейка автомобиля виниловыми пленками различных цветов, так-же новинка пленка ХАМЕЛИОН, стайлинг салона автомобиля, ремонт лобовых стекол. Все подробности и фотографии работ можно посмотреть на нашем сайте http://www.vsk-autoton.ru

Leave a Comment